LDII Mimika Gelar Senam Barokah, Warga Diajak Jaga Kesehatan

Timika (24/8) – Bagian Pemuda dan Olahraga DPD LDII Kabupaten Mimika menggelar senam barokah rutin di halaman DKM Miftahul Huda, Jalan Hasanudin, Kota Timika, Papua Tengah, Minggu (24/8/2025) pagi. Kegiatan ini diikuti oleh warga LDII Mimika dari berbagai usia.

Ketua Bagian Pemuda dan Olahraga LDII Mimika, Aji Siswanto Abdilah, menekankan pentingnya menjaga kesehatan sebagai bagian dari aktivitas sehari-hari.

“Kalau kesehatan terganggu, otomatis rutinitas juga ikut terhambat. Banyak cara untuk menjaga tubuh tetap sehat, mulai dari pola makan, istirahat cukup, hingga olahraga seperti yang kita lakukan hari ini,” ujarnya.

Aji menambahkan, kesehatan jasmani dan rohani saling berkaitan. Dengan tubuh yang bugar, pikiran akan lebih tenang dan semangat beribadah maupun bekerja bisa maksimal.

“Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Kalau jiwa raga terjaga, ibadah dan aktivitas lain juga makin optimal,” katanya.

Melalui kegiatan ini, LDII Mimika berharap warga semakin sadar akan pentingnya gaya hidup sehat sekaligus mempererat silaturahmi antarwarga.